Dziennik Poniak, 09 paź 23

504 kcal

Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2023:
1705 kcal Tłusz: 59,58g | Białk: 87,14g | Węglo: 209,95g.   Śniadanie: Pomidory, Biedronka Bułka Kajzerka, Jajko, Gustobello Prosciutto Cotto, Jajko, Biedronka Bułka Kajzerka. Lunch: Almette Serek Śmietankowy, Pastani Makaron, Kimchi, Kukurydza, Kapusta, Kalafior. Obiad: Ketchup, Społem Majonez Kielecki, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Home Food Chleb Tostowy Maślany. Przekąski/Inne: Biedronka Jabłko. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Poniak


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.