Dziennik dawewaaa, 11 paź 23

owsianka z prażonymi jabłkami :)

Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
1122 kcal Tłusz: 33,57g | Białk: 65,18g | Węglo: 134,10g.   Śniadanie: Jabłko, Kawa. Lunch: Nestlé Corn Flakes, Wedel Czekolada Gorzka, Pilos Mleko 1,5%, Melvit Skrobia Ziemniaczana , Jabłko, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, FruVita Skyr Naturalny, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Obiad: Gotowane Białko, Żurek. Przekąski/Inne: Magnetic O!kulki. więcej...
2105 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

20 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dawewaaa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.