Dziennik Kaszojed, 03 lis 23

Profil Kaszojed | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

najlepszy w treningu jest posilek potreningowy ;)

Zobacz Kalendarz Diety, 03 listopada 2023:

1428 kcal

Tłusz: 69,50g | Białk: 88,15g | Węglo: 110,93g. Śniadanie: SM Ryki Ser Active Protein, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Pomidory, Czerwona Papryka, Rzodkiewka, Awokado, Jajko, Lidl Bajgiel Z Makiem. Lunch: Felix Orzeszki Ziemne Smażone i Solone, OstroVit Masło Orzechowe 100%, Borówka Amerykańska, Pilos Serek Wiejski Lekki. Obiad: Placki z Jabłkami, Ser Camembert , Majonez, Jajko. więcej...

1531 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

26 zwolenników Wsparcie

Komentarze

🤣🤣taka rzeczywistość 😋

03 lis 23 przez użytkownika: AgataTeraz


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Kaszojed

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Kaszojed, 03 lis 23

Skomentuj

Historia Wagi Kaszojed