Dziennik Kaziejnik, 19 lis 23


Zobacz Kalendarz Diety, 19 listopada 2023:
1734 kcal Tłusz: 92,90g | Białk: 89,13g | Węglo: 131,80g.   Śniadanie: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Czosnek, Four Seasons (Aldi) Chick Peas In Water, Emporium (Aldi) Grana Padano, Aldi Coconut Milk Rich & Creamy Coconut Milk, Biedronka Masło Ekstra, Kallø Yest Free Vegetable Stock Cubes, Cebule, Por, Ziemniaki, Marchewki. Lunch: ASDA Almond Unsweetened Roasted & Delicious, Cowbelle (Aldi) British Whole Milk 3.6% Fat, ASDA Almond Unsweetened Roasted & Delicious, The Deli Aldi German Salami, Aldi The Deli Sundried Tomatoes, Aldi The Deli Black Pitted Olives In Brine, Emporium Greek Feta, Asda 12 Free Range Medium Eggs British Class A. Obiad: Everyday Essentials (Aldi) Spaghetti (Cooked), Emporium (Aldi) Grana Padano, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Masło Ekstra, Natka Pietruszki, The Deli Aldi Green Pitted Olives, Everyday Essentials Tuna Chunks In Brine, Czosnek. Przekąski/Inne: Everyday Essential Aldi Red Kidney Beans In Water, Four Seasons (Aldi) Super Sweet Sweetcorn, Biedronka Awokado, Village Bakery Aldi 8 Tortilla Wraps Wholemeal. więcej...

18 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kaziejnik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.