Dziennik Silver◇, 16 sty 24

Takie pytanie... czy pijecie alkohol? Co Wam smakuje: wino, piwo, drinki? Pijecie na imprezach, czy w domu do obiadu? Liczycie kalorie w diecie?

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2024:
2857 kcal Tłusz: 113,18g | Białk: 143,10g | Węglo: 312,23g.   Śniadanie: Pomidory, Oskroba Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Herbata bez Cukru, Mlekovita Serek Wiejski Polski. Lunch: Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Banan, Castello Wafle Kukurydziane z Solą Morską. Obiad: Ser Gouda lub Edamski, Auchan Ser Rokpol, Społem Kielce Bułka Pszenna Wrocławska, Oskroba Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Marinero Śledzie Wiejskie, Ogórki Konserwowe, Puree Ziemniaczane, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). Przekąski/Inne: Bakalland Mieszanka Orzechów, Jabłko. więcej...

29 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 35
Komentarze 
Ja nie jestem abstynentem. Kiedyś piłem często piwo, ale odstawiłem je zupełnie, gdy zacząłem dbać o kondycję. Teraz wybieram wino 🙂 
16 sty 24 przez użytkownika: Silver◇
W zasadzie nie piję. Mówię "w zasadzie" ponieważ zdarzają się sytuacje biznesowe, że klient z zupełnie obcej kultury demonstruje smaki swojego kraju, w tym alkohol. I vice versa. Więc próbuję, choć bardzo niewiele. Towarzysko nie piję. Alkohol ani mi nie smakuje, ani nie służy.  
16 sty 24 przez użytkownika: Morsiczka
Mi również alkohol nie służy 🙈 Ale pije okazjonalnie czerwone wytrawne winko 🍷 Do obiadu bądź kolacji ale i też czasami w sobotni wieczór lampkę. Z tyłu głowy gdzieś tam siedzą też te nieszczęsne kalorie 🤣 
16 sty 24 przez użytkownika: monikab8787
Czasem się zdarzy winka napić lub go dodać do jakiegoś azjatyckiego sosu/krewetek 😄 
16 sty 24 przez użytkownika: Farbiczeek
Nie, a jak dam się namówić raz do roku to i tak mi nie smakuje, ani nie służy mi. 
16 sty 24 przez użytkownika: Dorszyk
Jakiś dobry destylacik czemu nie. Oczywiście w ilości dla smakoszy. 
16 sty 24 przez użytkownika: klopsik1
kalorie z alkoholu (czystego) nie mają znaczenia. nie mogą być do niczego użyte niż wytracenia w postaci ciepła (MEOS). natomiast żeby tak kolorowo nie było.. alko rozjeżdza metabolizm na kilka dni po 
16 sty 24 przez użytkownika: vibo69
dlatego alko rozgrzewa :) 
16 sty 24 przez użytkownika: vibo69
Ja lubię. Pijam tylko lekkie piwa i od lat "zimne po treningu" stanowi moją ulubioną rutynę. Z wiekiem jednak coraz mniej mi to służy (ehhh...). Trenuję dość intensywnie, ale już wchodzi kłopot z regeneracją - no nie ma jej tak, jak dawniej, a piwo tu nie pomaga. Dodatkowo utrudnia trzymanie wagi, bo samo kaloryczne, to napędza jeszcze łaknienie i często wieczorami zjadam więcej niż potrzebuję. Z drugiej jednak strony, bez piwa z kolegami, czy w górach pod sklepem, to sobie nie wyobrażam;) A tych, którzy na dzień dobry deklarują, że nie piją nie darzę jakoś zaufaniem. Wyjątkiem są walczący z uzależnieniem, wtedy to szanuję. 
17 sty 24 przez użytkownika: czeslaw100
bez racji, to mit, kalorie z alko to tez klaorie 
17 sty 24 przez użytkownika: Danielbmx
Sporadycznie białe wytrawne wino, ewentualnie jakiś wytrawny drink na wyjściu ze znajomymi. 😊 
17 sty 24 przez użytkownika: skitis1
uwielbiam whisky z colą, cytryną i lodem. Często pije wieczorem takiego drinka, ale wliczam go w limit kalorii. Cola oczywiście zero 
17 sty 24 przez użytkownika: yvaaaaa
ja kiedyś piłem, ale teraz już nie popijam... jak wejdę w dobrą wagę to może jakieś piwko wjedzie, jednak też 0% 
17 sty 24 przez użytkownika: adikru41
alkohol to trucizna i jest to udowodnione 😂 co nie zmienia faktu, że nie pogardzę dobrym burbonem lub porto od czasu do czasu. Niestety jeden i drugi trunek są na maxa kaloryczne. 
17 sty 24 przez użytkownika: tomasz fernandez III
Generalnie nie piję alko, sporadycznie 3-4 razy w roku wpadnie piwo lub kieliszek wina. Lubię za to smak piwa, więc raz czy dwa w miesiącu wpada jakieś 0% 😉  
17 sty 24 przez użytkownika: mal_07
Lubię, piję, jestem starym metalem, to do czegoś zobowiązuje 😉 A poważnie - nie ruszam mocnych alkoholi. Dobry craft, im bardziej chmielony, im bardziej gorzki - chętnie, wytrawne wino chętnie.  
17 sty 24 przez użytkownika: AoiChan.
Starych metali się szanuje. 
17 sty 24 przez użytkownika: czeslaw100
https://www.youtube.com/watch?v=qL72NnQizCM  
17 sty 24 przez użytkownika: czeslaw100
Jak już to tylko wyłącznie wino 
17 sty 24 przez użytkownika: Aleksandra.9494
Okazjonalnie jak jestem na redukcji, lubię czysta z Pepsi 🙈 latem zimne piwko lub aperol 👌 Jak już pije to raczej odpuszczam liczenie ... 🙈 
17 sty 24 przez użytkownika: paulina_t3

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Silver◇


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.