Dziennik littlEnergizer-220v, 17 sty 24

Ходьба🐾
Full body 🏋️‍♀️
Каток⛸️⛸️
Ужин в 20:30
834кк🤪

Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2024:
1427 kcal Tłusz: 113,13g | Białk: 57,11g | Węglo: 45,33g.   Śniadanie: Яйцо, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Viola Сыр Полутвердый Laplandia Monterey Jack. Obiad: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Ермолино Колбаса Сырокопченая Пражская, Экокультура Помидоры Черри, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Огурец (с Кожурой), Ермолино Рёбра Свиные, Арбуз. więcej...

54 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Без рыбы и морепродуктов, но звезда почему-то про море навевает мысли. Котёнок на коллаже напрягся от стоящего за его спиной 😁 
17 sty 24 przez użytkownika: Siyanie
Про море это хорошо 🤭,помечтать можно,но о рыбе ,в моем случае,лучше не надо😂.Котёнок напрягся от осознания ,что вес ему сейчас надо будет взять на грудь,больше в 4 раза чем он сам😂,но смотрящий строгий, боится оплошаться😂 
17 sty 24 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
Ну на море есть морепродукты, ты к ним как? 
17 sty 24 przez użytkownika: Siyanie
Корова на коньках- всё 🤣 
18 sty 24 przez użytkownika: Жительница Избушки
Siyanie эээ,отрицательно🤭,я могу есть только кальмара в салате или креветки,штучки 3-4 мидий,на этом моё морское заканчивается.🤭 
18 sty 24 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
Жительница Избушки она очень грациозна🤣,прям как балерина.Не то что мы знаем из анекдотов🤣 
18 sty 24 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
🤣да я вижу! 
18 sty 24 przez użytkownika: Жительница Избушки
Жительница Избушки Аксюша,она ведь иногда у меня на фото бывает дерзкой и борзой🤣 
18 sty 24 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
Мне кажется, что я даже знаю- в кого🤪 
18 sty 24 przez użytkownika: Жительница Избушки
Ахаха 🤣,ты правильно знаешь,зришь в корень🤣👌 
18 sty 24 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
Прям засада, осьминоги жареные это прям вкуснотища как по мне. Хотя я вот устрицами не прониклась. 
18 sty 24 przez użytkownika: Siyanie
Да Верунь,мне тяжеловато приходится с набором белка поэтому,рыба и морские продукты вещь полезная,но мой организм ни в какую их принимать не хочет🙄Рвотный рефлекс не заставит себя долго ждать. 
18 sty 24 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
А бобовые как источник белка? 
18 sty 24 przez użytkownika: Siyanie
Нельзя мне их🙂,в списке запретов гастроэнтерологом, практически в первых рядах .Я горошек зелёный консервированный себе 40гр позволяю раза 3 в год только 😞.Когда при виде его аж скулы сводить начинает🙉,тогда со словами :-была не была,гори всё синим пламенем🤣ем. 
18 sty 24 przez użytkownika: littlEnergizer-220v

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi littlEnergizer-220v


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.