|
Z przyjemnością oglądam Wasze zdjęcia w weekendy. Gdy jedni sposobią się do kolacji, inni dopiero jedzą śniadanie ;) Lubicie dłużej pospać?
|
1977 kcal
|
Tłusz: 77,81g | Białk: 100,02g | Węglo: 220,92g.
Śniadanie: Pomidory, Putka Chleb Wiejski, Jajko Sadzone. Lunch: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Obiad: Ser Brie, Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Ser Gouda, Delikate Ser Bawarski Pleśniowy z Zielonym Pieprzem, Masło, Biedronka Bagietka Duża. Przekąski/Inne: Banan. więcej...
|
|
2165 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 11 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 49 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Lubię, jestem sową - mogę siedzieć do świtu bez problemu, ale muszę odespać. Niestety nie mam szansy na to od dawna 😅
24 lut 24 przez użytkownika: AoiChan.
|
Dla mnie to norma😄 Przeważnie zasypiam o około 3- ciej i śpię do 10-tej . Pomiary mojego snu wykazują, że najlepszy sen mam 6 - 10. Dramat mam, gdy trzeba wstać już o 7 ( i nie daj Boże wcześniej)🙈 Staram się ustawiać terminy od południa.
24 lut 24 przez użytkownika: AgataTeraz
|
Ja wstaję przeważnie o 5.30 😁, ale w studenckich czasach potrafiłem nie spać kilka nocy i przespać następne 2 dni 🤣
24 lut 24 przez użytkownika: Silver◇
|
Tak. W tyg.pobudka 4.10, to w sobotę i niedzielę do oporu 😊
24 lut 24 przez użytkownika: Bagietka81
|
24 lut 24 przez użytkownika: iwwo
|
Iwwo, wiem, że potrafisz zapaść w sen na parē tygodni... albo mam takie wrażenie, gdy tęsknię na FS za Twoimi wpisami 😁
24 lut 24 przez użytkownika: Silver◇
|
w tygodniu śpię po 7 godz wstaje o 5.10
a w niedziele przeważnie 8 godz wstaje przed 8 a co tydzień mówię że po śpię w niedzielę do 10 😉
24 lut 24 przez użytkownika: Aleksandra.9494
|
Ja jestem kurka, wstaję przed czwarta i o 21 już śpię 🙃🙂
25 lut 24 przez użytkownika: Renata Wisniewska
|
Silver bede sie poprawiac😄
25 lut 24 przez użytkownika: iwwo
|
W tygodniu wstaję o 6, w weekendy o 11.30.
25 lut 24 przez użytkownika: Dorszyk
|
W tygodniu wstaje 4.15, w weekendy szaleństwo, zazwyczaj budze się przed 7 😅
26 lut 24 przez użytkownika: mal_07
|
Pracuję w różnych godzinach. Wolne w tygodniu bądź jakiś weekend wpadnie. Czasami pośpię ale zazwyczaj jak mogę to wtedy włącza się sowa 🦉 i po spaniu 🤪🤷
27 lut 24 przez użytkownika: monikab8787
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|