Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2024
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
928 kcal
|
Tłusz: 46,82g | Białk: 20,35g | Węglo: 111,04g.
Śniadanie: Lisner Śledzik na Raz w Sosie Śmietanowym, Chleb Razowy. Lunch: Serek Śmietankowy do Smarowania, Chleb Razowy, Kalafior, Marchewki. Przekąski/Inne: Milka Czekolada z Orzechami. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|