Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2024
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 75,29g | Białk: 75,62g | Węglo: 93,57g.
Śniadanie: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Ser Gouda, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Riviva Sok Pomarańcza 100%. Lunch: Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Schab. Obiad: Ser Gouda, Społem Majonez Kielecki, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Przekąski/Inne: Pikok Kabanosy Klasyczne Drobiowe z Dodatkiem Wieprzowiny, Riviva Sok Pomarańcza 100%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|