|
Kahvaltı ⏰11.00 Akşam yemeği ⏰19.00 Keyifli akşamlar dilerim herkese 🙏🤗 ilerleyen saatlerde ara öğün yapacağım, kilo vermek için aldığım günlük kalori 1400 🤓🤞
|
1367 kcal
|
Tłusz: 62,52g | Białk: 106,68g | Węglo: 86,83g.
Śniadanie: Namet Hindi Füme, Çiğ Badem /Antepsan Keyifçe , Özışık Lor Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Limon, Haşlanmış Yumurta, İnci İşlem Görmüş Salamura Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin, Wasa Original, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Domatesler. Obiad: Alabaş, Zeytinyağlı taze fasülye, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Karabuğday pilavı. Przekąski/Inne: Tuzsuz Kavrulmuş Siyah Ayçekirdeği (DAKOTA) Tarım Kredi, Merci 🤎. więcej...
|
|
1 do 20 z 23
 Komentarze
afiyet olsun 🙏🏽 kolay gelsin :)
15 kwi 24 przez użytkownika: bianca.barbie
|
Çok teşekkürler size de kolay gelsin 🙏☺️
15 kwi 24 przez użytkownika: Banu✌️
|
Emirgan havası mı geldi buraya🤔Afiyet olsun Banuşumm😘
15 kwi 24 przez użytkownika: e|iiff
|
Weeeovv (Kerem Bürsin refleksi ile) 😎
15 kwi 24 przez użytkownika: tuğdeee
|
Elifcim ben bir ceviz ağacıyım Gülhane parkında 🎶🥳😁 çok teşekkür ederim canım benim 😚
15 kwi 24 przez użytkownika: Banu✌️
|
Tuğde gözümün önüne geldi bir an 😁👏👏
15 kwi 24 przez użytkownika: Banu✌️
|
Mevsimiyken kaçırmamışsındır belki dedim💐Tutturamadık🤓
15 kwi 24 przez użytkownika: e|iiff
|
Bayramın ilk günüydü cano, Gülhaneye geldiğimize bile bin pişman olduk 😂
15 kwi 24 przez użytkownika: Banu✌️
|
Bütün bayram tatilinde evden çıkmadığıma pişman değilim Banuş😂Emirgan tam zamanı ama o sesi ve kalabalığı gözüm kesmiyor açıkcası😁
15 kwi 24 przez użytkownika: e|iiff
|
moruk ben gunde 8000 kalori yiyom
15 kwi 24 przez użytkownika: samet242
|
15 kwi 24 przez użytkownika: wisteria..
|
Elifcim en doğru kararı vermişsin 😁👏 fakat artık yaz geldi evler de kalmak sıkıcı olur, tenha yerler bulmak ümidiyle şansımızı denemeli 🥳✌️
16 kwi 24 przez użytkownika: Banu✌️
|
Sercan şefim eksik olmayın 😁 çok teşekkür ederim hepimize afiyet olsun 🤗
16 kwi 24 przez użytkownika: Banu✌️
|
Gençlikte anlamıyorsun ama yaşlanınca dikkat et genç 👵🏻👍
16 kwi 24 przez użytkownika: Banu✌️
|
Wisteria 😁🥰 nolsun işte başladık bakalım, hesap kitap işleri 😁✌️
16 kwi 24 przez użytkownika: Banu✌️
|
Gören kilonuz mu var der 😂😅 maşallah Banuşşm 😻✌️ aldık motivasyon porsiyonumuzu ve ve yürümedik… 😬 keyifli gün olsun canım benim 😍
16 kwi 24 przez użytkownika: Renkola
|
O tombiş yanaklarından öpüyorum,kolay gelsin🥺😁
16 kwi 24 przez użytkownika: wisteria..
|
Tedbir amaçlı efenim 😁✌️ sabah 11.bin yürüdüm durmadım tabii pazardı marketti derken 16 küsur olmuş çok teşekkür keyifli akşamlar renkolam 🥰🫶
16 kwi 24 przez użytkownika: Banu✌️
|
Wisteria 😁 ben de öptüm kocaman da sarıldım , çok teşekkür ederim 🥰🤗
16 kwi 24 przez użytkownika: Banu✌️
|
16 kwi 24 przez użytkownika: Overpass
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|