Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2024
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 44,04g | Białk: 43,48g | Węglo: 170,33g.
Śniadanie: Kania Ketchup Pikantny , Ser Gouda, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Lunch: Kaufland Pomidor, Biedronka Banan. Obiad: Czerwona Papryka, Gustobello Szynka Prosciutto, Łaciate Serek Śmietankowy z Czosnkiem, Biedronka Tortilla Wraps. Przekąski/Inne: Ogórek (Obrany), Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|