Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
•°•♡Erin♡•°•
Dziennik
23 maj 24
Dziennik •°•♡Erin♡•°•, 23 maj 24
Profil •°•♡Erin♡•°•
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 maja 2024:
758 kcal
Tłusz: 35,86g | Białk: 47,01g | Węglo: 63,20g.
Śniadanie:
Bacon, Coffee with Cream, McCain Hashbrown Patties.
Lunch:
Turkey Sandwich with Spread, Villaggio White Bread.
Przekąski/Inne:
Blueberries , Watermelon , Nordica Lactose Free Cottage Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Selection Italian Sausages.
więcej...
1890 kcal
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 15 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 47 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 58 minut, Spanie - 7 godziny.
więcej...
15 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Good morning, Erin!
23 maj 24 przez użytkownika:
Windy Day
Good morning Holly! 🥰 Have a wonderful day! I'm off for a nap been up since the crack of dawn this morning
23 maj 24 przez użytkownika:
•°•♡Erin♡•°•
Enjoy! Have a happy Thursday!
23 maj 24 przez użytkownika:
Windy Day
Yum!
24 maj 24 przez użytkownika:
-MorticiaAddams
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi •°•♡Erin♡•°•
Zobacz Pełną Historię