Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
•°•♡Erin♡•°•
•°•♡Erin♡•°•
Członek FatSecret od styczeń 2023
Posty
1303
Obserwowani
413
Obserwujący
416
Historia wagi
Waga Wstępna
82,2 kg
Do tej pory straciłeś:
19,7 kg
Aktualna Waga
62,5 kg
Wyniki:
stała waga
Waga Docelowa
59,0 kg
Wciąż do stracenia:
3,5 kg
Obserwuj
°•°•°♡°•°•°♡°•°•♡°•°•♡°•°•♡°•°•♡°•°•♡°•°
☆《《YOUR BODY ACHIEVES WHAT YOUR MIND BELIEVES》》 ☆
°•°•♡°•°♡°•°♡°•°•♡°•°♡°•°•♡°•°•♡°•°♡°•°
Thank you to everyone for your support! Struggling to lose the last 7.8lbs but still NOT willing to give up I will drop that last little bit....baby steps til it happens I'm sure. Increased my protein levels and being way more mindful about my carb in take. Each day I do 2 30 minute workouts on top of a 2 hr walks somedays way more then 2 hrs tho. Let's all conquer our goals for a healthier and happier versions of ourselves that we can be!!!
°•°♡°•°♡°•°♡°•°♡°•°♡°•°♡°•°♡°•°♡°•°♡°•°♡°•°
Historia Wagi •°•♡Erin♡•°•
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
Windy Day
Ostatnie ważenie:
stała waga
adpreso
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
Wendy MacKenzie
Ostatnie ważenie:
Traci 0,5 kg na tydzień
ObeseToBeast123
Ostatnie ważenie:
Traci 0,6 kg na tydzień
Zobacz Wszystkie
•°•♡Erin♡•°• Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Jabłka
2% Cottage Cheese
Beer Battered Fish
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph
Sprzątanie
Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph
Zobacz Kalendarz Diety