Dziennik lillly78, 14 mar 16

Pierwsze śniadanie prawie bez węgli. Czy po tym może być słabo i kręcić się w głowie. Czy to nie za szybko? Ktoś, coś?

Zobacz Kalendarz Diety, 14 marca 2016:
1014 kcal Tłusz: 66,93g | Białk: 56,46g | Węglo: 50,17g.   Śniadanie: Rzepakowy Olej Roślinny, Sokołów Kiełbaski Białe Cienkie, Cebule, Kaufland Brzuszki Łososia, Cytryna. Obiad: Suszone Pestki Dyni i Kabaczka, Nasiona Siemienia Lnianego, Olej Lniany, Mlekovita Twaróg Chudy. Przekąski/Inne: Dawtona Sok Wielowarzywny, Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Intenson Ksylitol, Mlekpol Mleko 3,2%. więcej...

   Wsparcie   

Komentarze 
objawy wskazuja na insulinoopornosc. za szybki skok zrobilas. na takie zabiegi potrzeba kilka tygodni stopniowych zmian 
14 mar 16 przez użytkownika: vibo69
Po południu jaż całkiem normalnie sie czułam. Co mi sie podobało, to zupełny brak uczucia głodu. Już ten ser z dodatkami zjadłam po prostu żeby cos zjesc, żeby za mało kalorii nie było. 
14 mar 16 przez użytkownika: lillly78
to dzialaj dalej :) tak wlasnie jest na tluszczach ze wiele godzin bez glodu jest wiec trudno jest sie przejesc :) 
14 mar 16 przez użytkownika: vibo69

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lillly78


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.