Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lillly78
Dziennik
14 mar 16
Dziennik lillly78, 14 mar 16
Profil lillly78
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Pierwsze śniadanie prawie bez węgli. Czy po tym może być słabo i kręcić się w głowie. Czy to nie za szybko? Ktoś, coś?
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 marca 2016:
1014 kcal
Tłusz: 66,93g | Białk: 56,46g | Węglo: 50,17g.
Śniadanie:
Rzepakowy Olej Roślinny, Sokołów Kiełbaski Białe Cienkie, Cebule, Kaufland Brzuszki Łososia, Cytryna.
Obiad:
Suszone Pestki Dyni i Kabaczka, Nasiona Siemienia Lnianego, Olej Lniany, Mlekovita Twaróg Chudy.
Przekąski/Inne:
Dawtona Sok Wielowarzywny, Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Intenson Ksylitol, Mlekpol Mleko 3,2%.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
objawy wskazuja na insulinoopornosc. za szybki skok zrobilas. na takie zabiegi potrzeba kilka tygodni stopniowych zmian
14 mar 16 przez użytkownika:
vibo69
Po południu jaż całkiem normalnie sie czułam. Co mi sie podobało, to zupełny brak uczucia głodu. Już ten ser z dodatkami zjadłam po prostu żeby cos zjesc, żeby za mało kalorii nie było.
14 mar 16 przez użytkownika:
lillly78
to dzialaj dalej :) tak wlasnie jest na tluszczach ze wiele godzin bez glodu jest wiec trudno jest sie przejesc :)
14 mar 16 przez użytkownika:
vibo69
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lillly78
Zobacz Pełną Historię