Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2016
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4396 kcal
|
Tłusz: 451,33g | Białk: 40,19g | Węglo: 84,41g.
Śniadanie: Wiórki Kokosowe, Scitec Nutrition Whey Isolate, Olej Kokosowy, Orzechy Nerkowca. Lunch: Borówka Amerykańska, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Bieluch Serek Naturalny, Wiórki Kokosowe, Olej Kokosowy. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi callmemashas
|