Dziennik lillly78, 09 maj 16

Profil lillly78 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

BF 34,8 tragicznie :/ Myślałam, że tyle to miałam na początku drogi, choć się wtedy nie mierzyłam.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 maja 2016:

1094 kcal

Tłusz: 87,07g | Białk: 54,73g | Węglo: 21,63g. Śniadanie: Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Olej Kokosowy, Cytryna. Lunch: Agrotop Smalec Gęsi, Szynka Wieprzowa Surowa, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Biała Kiełbasa, Tesco Krem Śmietanowy z Czosnkiem, Rzodkiew. Przekąski/Inne: Cukier, Luximo Czekolada Gorzka 70% Kakao, Kaufland Brzuszki Łososia. więcej...

Wsparcie

Komentarze

zresztą za każdym razem mi co innego wychodzi

09 maj 16 przez użytkownika: lillly78

mierzone w jaki sposob? te elektroniczne gowno warte sa

09 maj 16 przez użytkownika: vibo69

fałdomierzem, jak chwycić faldę żeby to byla ta wlaściwa ?

09 maj 16 przez użytkownika: lillly78

tak zeby 'zetknac' palce i pomiedzy miec falde. czyli odciagnac ja od ciala na ok 2cm i zlapac palcami (jak jest duzo to jeszcze dalej bo inaczej nie da sie zlapac). musisz po prostu trzymac tak zeby nie czuc ze ci ta falda ucieka/wyslizguje sie itp bo to znaczy ze za malo odciagniete

09 maj 16 przez użytkownika: vibo69


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi lillly78

Zobacz Pełną Historię

Dziennik lillly78, 09 maj 16

Skomentuj

Historia Wagi lillly78