Dziennik niunqa, 26 paź 16

zakwasy wcale nie oznaczaja ze zrobilismy cos dobrze. gryps w tym ze plan treningowy powinien byc tak ulozony aby zostawic sobie zapas na jeszcze kilka powtorzen. dzieki temu szybciej sie regenerujemy i na nastepnym treningu mozemy duzo wiecej niz jakby sie zniszczyc na poprzednim az do upadku. ja np nie miewam zakwasow. moge to nazwac conajwyzej ze czuje w miesniu ze byl robiony ale nie ma to nic wspolnego z bolem czy dyskomfortem 

generalnie jak długo nie ćwicze to zawsze mam zakwasy po powrocie 

To źle jak bardzo boli niestety ponieważ ja już pozrywalam albo zmiażdżyłam nadmiernie mięśnie te które dotychczas były w uśpieniu:-) Zakwasy można rozmawiać lub zrobić ciepłą kąpiel wtedy lżej a ja nie mogłam ręki podnieść przez chorego brata który chciał mi pokazać jak mam ćwiczyć:-) więc teraz treningi 3xtydzien poszczególne partie a reszta dni inny wysiłek fizyczny np.rower,basen,maszyny w parku itp. i rezultaty na spokojnie są:-) Vibo69 albo 96(nie pamiętam) jeśli już wypowadałeś się o miesiączce to na pewno wiesz jak ćwiczyć by zostały cycki a reszta ciała zeszła.....zdradź NAM kobietom ten sekret.... 

kocham zakwasy, dziwni jesteście ;p 

dobrze jest miec kogoś kto pokaże, nauczy :) 

co do cyckow to sprawa indywidualna i zalezna od skladu. czyli ile z cycka to gruczol a ile tluszcz. ponizej gruczolu nie da sie zejsc. takze trzeba sobie wymacac i oszacowac ile z moze ubyc. druga sprawa ze mozna sobie dodac ok rozmiar w miseczce cwiczac po prostu klate ;) 

Skoro mowa o cyckach to ja zeszłam z miseczki C na ledwie B albo nawet A, więc chyba tak się nie da :P Ubyło mi wody przez tą miesiączkę - taka pierdoła ale 1 dzień cyfry 3 zamiast 4 po 8 mnie cieszy ;) po pracy sprzątanko i Pola Mokotowskie z psem przez 2h ;) 

Chaos, jakbyś był kobietą i musiałbyś: iść do pracy, posprzątać chałupę, przytargać siaty z zakupami, potem wyjść z psem, jeszcze w międzyczasie sklecić jakiś obiad dla rodziny i zrobić pranie, to inaczej byś gadał :P A facet to przyjdzie, rozwali dupsko przed telewizorem albo przed komputerem i chce żryć, więc zakwasy mu nie przeszkadzają hah ;) 

nie wiem jakich facetów znasz, ale wole zrobić zakupy przez internet z dostawą do domu ;) Pracować trzeba cały czas, ale z głową ;) 

Czyli muszę się nacieszyć cyckami na zapas?póki jeszcze są?kurcze szkoda ale coś za coś:-( plusów zapewne jest dużo więcej Biust to raczej tłuszcz i teraz muszę "wymacać" ile tłuszczu ile gruczołu? O ja pier... :-)no cóż trzeba się uczyć:-)macać:-) Co do "facetów" i nawet co do "kobiet" to zazwyczaj jest niestety tak,ze na ile sobie pozwolisz w "związku" to tyle masz.... To trudne gdy jedna strona "musi" wszystko a druga strona "nic nie musi" Ale jest zawsze rozwiązanie:-) tym wyjściem jest "rozmowa i dialog" Dłuuuuuuuuuuuuugi dialog 

z cyckami roznie jest. znam takie co w 90% skladaja sie z gruczolu :P az dziwnie ;) i ja tez nie mam problemow z ogarnieciem chaty zarcia itd :P btw. pole mokotowskie (prawie) codziennie mijam :P 

:D Vibo, to będę wypatrywać  

Chaos, też robię zakupy do domu :) ale nie wszystko da się załatwić internetowo. 

Ogłoszenie matrymonialne Vibo " i ja też nie mam problemu ze zrobieniem zakupów i ogarnięcie chaty" :-) Twoja kobieta zapewne całuje Cię po stopach za te rzeczy:-) Chyba chodziło o to że "większość" mężczyzn jest zwyczajnie "wygodna" Ale jak widać są też "normalni" którzy nie uciekają od rzeczy koniecznych Chwała im za to:-) 

Wygodna albo po prostu zna naturalne miejsce kobiet w domowej hierarchii i wie, że tego porządku nie należy zmieniać.  

A jest coś takiego jak naturalne miejsce kobiet???? Rozumiem że chodzi Ci o rodzenie dzieci,pranie,gotowanie,sprzatane,wychowywanie,itp..... Ok,zgadzam się z tym ale w połowie... Ponieważ czasy się zmieniły,kobiety jak i mężczyźni oboje pracują..... I jest jeszcze coś takiego jak partnerstwo...... Ale zazwyczaj jesteśmy tylko ludźmi...czytaj-nieidealni...... 

Dokładnie o to chodziło 😊 ja na szczęście nie mam tego problemu - moj mąż jest cudownym partnerem. Kobieta to nie robot. Mężczyzna też może prać, sprzątać i gotować.  

Każda kobieta ma sposób na swego faceta:-) Poprzez rozmowę i kompromis można uzyskać wszystko.... Jedyny minus że muszą chcieć dwie strony:-) Co nie zawsze jest możliwe....... 

mysle ze chodzilo mu o to ze kobiety bardziej sprawdzaja sie w innych rzeczach niz faceci :) 

Kiedyś kobieta była delikatna,ciepła,kobieca,itp teraz czasy wymuszają na nich inne zachowania bardziej"agresywne" np.samotne wychowywanie dzieci,koniecznosc chodzenia do pracy przy równoczesnym prowadzeniu domu,wychowywaniu dzieci,itp. Z kolei mężczyzna stał się bardziej "kobiecy" zaczyna przechwytywac funkcje kobiety np.musi zajmować się domem,dziecmi gdy kobieta jest w pracy..... Pomijam te wszystkie wypaczenia typu Anny Grodzkie,konczity wurst itp.