Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
CLLPL
Dziennik
27 lis 16
Dziennik CLLPL, 27 lis 16
Profil CLLPL
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
LCHF - serniczek ze strony Oli w wykonaniu mojej zony :) Opadl niestety, chyba za wczesnie wyjety. D
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 listopada 2016:
1942 kcal
Tłusz: 190,29g | Białk: 55,43g | Węglo: 9,87g.
Śniadanie:
Olej Kokosowy, Piątnica Twaróg Sernikowy Mielony, Jajko, Kawa, Mlekpol Śmietanka Łaciata, Masło, Jajko.
Lunch:
Biedronka Pieczarki, Ser Gouda.
Obiad:
Sernik LCHF, Nasze Smaki Boczek Wędzony.
więcej...
2285 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny.
więcej...
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Kurcze....jak tak patrzę na te Wasze różne foteczki z jedzeniem to zaczynam mieć chęci na te słodkości.....jeszcze lody mikka na ten serniczek i pach!!!! 1000kcal😂😂 Byłeś dzielny więc teraz możesz sobie pozwolić😀
27 lis 16 przez użytkownika:
dorisnati
Z tą słodkością to jest różnie ;) Erytrol był dodany oszczędnie ;) ale w smaku jest dobry :)
27 lis 16 przez użytkownika:
CLLPL
Trochę mnie natchnęłaś z tym dodatkiem. A gdyby zrobić dwa cieńkie serniczki i przełożyć masą owocową z mascsrpone? Truskawka, malina, jagoda? Moj jest śmietankowy więc pasowałoby idealnie ;)
28 lis 16 przez użytkownika:
CLLPL
Ale super!!!!!!!!to ja dorzucamy trzeci blat serniczkowy i tort Perfekcyjny przekładany mascarpone i lodami mikka na górze😂😂😂😂
28 lis 16 przez użytkownika:
dorisnati
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi CLLPL
Zobacz Pełną Historię