Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2017
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 39,56g | Białk: 72,56g | Węglo: 197,05g.
Śniadanie: Banan, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Alesto Żurawina Suszona, BakaD'Or Migdały w Płatkach, Bakallino Morele Suszone, Plony Natury Siemię Lniane. Lunch: Sokołów Szynka z Piersi Indyka, Pomidory Koktajlowe, Jajko, Sonko Ryż Biały. Obiad: Algida Big Milk, Łowicz Dżem Brzoskwiniowy, Figand Bukiett Serek Puszysty Śmietankowy, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. Przekąski/Inne: Pomidory Koktajlowe, Cymes Sok Marchwiowy, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|