|
skromne 900kcal 😀
|
1493 kcal
|
Tłusz: 122,34g | Białk: 52,52g | Węglo: 52,35g.
Śniadanie: Agro-Top Smalec Gęsi, Cebule, Szczypiorek, Lubię Mięsiwo po Góralsku. Obiad: Czerwona Papryka, Kotlin Ketchup Łagodny, Musztarda, Ogórek Kiszony, Fit & Easy Mieszanka Sałat Party, Pomidory, Piątnica Śmietana 36%, Henryk Kania Mięso Wieprzowo Wołowe Garmażeryjne. więcej...
|
|
2133 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 6 godziny i 15 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 45 minut, Spanie - 8 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Co to za mięsiowo i sosik? Wygląda zacnie :)
05 kwi 17 przez użytkownika: mal_07
|
zwykla garmazerka wieprzowo wolowa :) a sos to po prostu smietana+musztarda+ketchup+ziola+woda. zadnej glebszej filozofii 😀
05 kwi 17 przez użytkownika: vibo69
|
Prostota zawsze smakuje :)
05 kwi 17 przez użytkownika: mal_07
|
Proste potrawy...najlepsze, nie tam jakies cuda na kiju :D! Super! ;] Ah..ta ESTETYKA zdjeciowa :D
05 kwi 17 przez użytkownika: soldierofchrist
|
06 kwi 17 przez użytkownika: LUKE94x
|
Tak, tak dusza artysty się ujawniła 😉
06 kwi 17 przez użytkownika: bea.tris
|
06 kwi 17 przez użytkownika: emi_1712
|
06 kwi 17 przez użytkownika: vibo69
|
06 kwi 17 przez użytkownika: ołowiana wrona
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|