Dziennik vibo69, 21 cze 17

Profil vibo69 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

ktos by powiedzial ze w tym talerzu jest 70g tluszczu? :D jak zwykle skromne 800kcal ;)

Zobacz Kalendarz Diety, 21 czerwca 2017:

2692 kcal

Tłusz: 224,14g | Białk: 157,95g | Węglo: 5,95g. Śniadanie: Sandra Harissa, Ocet, Czosnek, Lubię Smalec ze Skwarkami, Balcerzak Specjał z Czosnkiem, Galart Wieprzowy. Przekąski/Inne: Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu), Peklimar Kabanos Peperoni. więcej...

2186 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 6 godziny i 15 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 45 minut, Spanie - 8 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny. więcej...

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

wygląda tak sobie😝 ..no ale pewnie smakuje😊

21 cze 17 przez użytkownika: koliberka

Za brakło koloru ;)

21 cze 17 przez użytkownika: CLLPL

Jakoś przeliczasz ile tłuszczu w tym jest? wazysz czy cos?

21 cze 17 przez użytkownika: markrzys58

Wyglada jak galaretka :)

21 cze 17 przez użytkownika: rodnikovaya

vibo Ty mi odpowiesz na bank. a zatem czy kiełbasa Morliny z piersi kuczaka z biedry będzie oki na śniadanie lub obiad na cieplo z np pomidorami ?

21 cze 17 przez użytkownika: Bella O

bedzie spoko. ale czemu tak chudo :D

21 cze 17 przez użytkownika: vibo69

rodnikovaya, bo to jest galaretka 😂 tyle ze na cieplo 😂 calutkie 400g tylko dla mnie 😍

21 cze 17 przez użytkownika: vibo69

btw. jezeli ktos lubi flaki.. to to jak dla mnie lepsze od flakow ;)

21 cze 17 przez użytkownika: vibo69


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi vibo69

Zobacz Pełną Historię

Dziennik vibo69, 21 cze 17

Skomentuj

Historia Wagi vibo69