Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
CLLPL
Dziennik
31 lip 17
Dziennik CLLPL, 31 lip 17
Profil CLLPL
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
na upały najlepsza zimna kąpiel + niskokaloryczna dieta. Z okazji powrotu lata kąpiel 30 min i może 1200 kcal. Jakos tak dzis wyjdzie. Powiem Wam że działa. zawsze umierałem w upały. Dzien zaczynam zimnym prysznicem. rano tylko bpc i potem maly obiad i jest ok :)
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 lipca 2017:
1213 kcal
Tłusz: 106,41g | Białk: 33,89g | Węglo: 35,11g.
Śniadanie:
Olej Kokosowy, Pilos Śmietanka 30%.
Lunch:
Salami, Śliwki, Tesco Boczek Wieprzowy na Bekon, Mlekovita Masło Klarowane, LCHF Zupa Warzywna.
więcej...
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
a u mnie moze nie jest umieranie.. ale zauwazylem ze znaczaco gorzej znosze upal pod wzgledem temp ciala. z racji ze teraz u mnie 37 stopni to norma.. to jak na dworze 33 to ja po prostu jestem mokry :/
31 lip 17 przez użytkownika:
vibo69
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi CLLPL
Zobacz Pełną Historię