Dziennik CLLPL, 13 wrz 17

Proszę niech mi ktoś wyjaśni dlaczego rano mamy podniesiony kortyzol? Czy to nie jest regułą i się mylę ?😀

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2017:
1181 kcal Tłusz: 109,80g | Białk: 39,77g | Węglo: 14,37g.   Śniadanie: Olej Kokosowy, Mleko (Mleko). Lunch: Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Vitanella Olej Kokosowy, Piątnica Serek Wiejski. Obiad: Olej Kokosowy, Łaciate Mleko 3,2%, Truskawki. więcej...

   Wsparcie   

Komentarze 
bo ma cie on obudzic ;) 
13 wrz 17 przez użytkownika: vibo69
a ja myślałem, że budzik..😸 ale fakt ja budzę się zawsze bez budzika i cukier zawsze rano wyżej niż w ciągu dnia.😼 
13 wrz 17 przez użytkownika: CLLPL
Hm...to może i u mnie problem z kortyzolem...myślę że na pewno bo ja wiecznie nabuzowana 😈😈😈 
13 wrz 17 przez użytkownika: JW1206
zmiana jedzenia białkowe tuszczkwo od rana a węglem od południa a zmieni sie dużo z samopoczuciem i nie będzie zjazdow itp adaptacja około 14 Dni i będzie ok  
14 wrz 17 przez użytkownika: kryso77

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi CLLPL


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.