Dziennik Sokolica83, 03 gru 17

zupa ogonowa...wieki jej nie jadlam ....

Zobacz Kalendarz Diety, 03 grudnia 2017:
1741 kcal Tłusz: 68,67g | Białk: 67,63g | Węglo: 207,69g.   Śniadanie: Cynamon, Banan, Mleko z 2% Tłuszczu, Płatki Owsiane. Lunch: Domowe Zupa Ogonowa. Obiad: Gulasz Wieprzowy, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Domowe Ogorki w Musztardzie, Rolnik Sałatka Obiadowa. Przekąski/Inne: Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Jajko, Czerwona Papryka, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Ser Gouda, Bułka Kukurydziana, Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Wedel Czekolada Gorzka Truskawkowa. więcej...
1889 kcal Ćwiczenie: Siedzenie - 5 godziny, Gotowanie - 1 godzina, Sprzątanie - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 8 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
znając Cie pewnie ostra:p na mnie czekają flaki aż je rozcieńczę w rosole:D obok rosołu kocham flaki :) 
03 gru 17 przez użytkownika: glob198
glob198 taaaa ostra😈 wkoncu rodzinki przelyki sie przyzwyczaily hehe ostatnio tak mnie napadlo na ostre... pieprz cayenne i ostra papryke to czesciej kupuje niz moj chleb heh. Flaaki!!! 😍 uwielbiam 😁  
03 gru 17 przez użytkownika: Sokolica83
no to witam w klubie fan ostrości tutaj :) uzywam cayenne wymieszanego z chilli i tabasco do wiekszosci rzeczy ktore jem... podobno na plus :) 
03 gru 17 przez użytkownika: glob198

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sokolica83


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.