|
moja pierwsza wedlinka z szynkowaru/a ...łopatka... a do niej śledzie w smietanie z jablkiem... poczulam swięta haha a dzieki szynkowarowi predko nie kupie wedliny w sklepie ... kapitalne
|
2259 kcal
|
Tłusz: 108,89g | Białk: 129,96g | Węglo: 182,95g.
Śniadanie: Nasiona Siemienia Lnianego, Biedronka Margaryna Wyborna, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Mlekovita Ser Sokół, Morliny Szynka Konserwowa, Sokołów Polędwica Sopocka, Bułka Kukurydziana. Lunch: Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Morliny Szynka Konserwowa, Domowe Chlebek Jajeczny. Obiad: Kiełbasa Podwawelska, Żurek, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Skwarki, Jajko Gotowane, Morliny Boczek Wędzony. Przekąski/Inne: Śledzie w Śmietanie, Lidl Łopatka Wieprzowa Wolno Gotowana, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie. więcej...
|
|
2378 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 7 godziny, Sprzątanie - 1 godzina, Gotowanie - 1 godzina i 15 minut, Spacer - 1 godzina i 50 minut, Zakupy - 3 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 1 godzina i 30 minut. więcej...
|
|
 Komentarze
12 gru 17 przez użytkownika: Smash22222
|
12 gru 17 przez użytkownika: Magda!!
|
12 gru 17 przez użytkownika: vibo69
|
12 gru 17 przez użytkownika: mstaskowiak
|
12 gru 17 przez użytkownika: JW1206
|
12 gru 17 przez użytkownika: papetka
|
12 gru 17 przez użytkownika: rodnikovaya
|
szynka wygląda znakomicie
12 gru 17 przez użytkownika: glob198
|
zainteresował mnie taki szynkowar, tylko nie wiem jeszcze, która wersja najlepsza a do świąt coraz bliżej :))
12 gru 17 przez użytkownika: glob198
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|