Dziennik CLLPL, 16 sty 18

Profil CLLPL | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Czekolada do picia LCHF.
50ml gorącego mleka
50g oleju kokosowego
1-2 łyżeczki naturalnego kakao.
miksujemy 30-60 sek spieniaczem do mleka.
Propozycja dla lubiących gorzką czekoladę i odmianę :)
Wychidzi dość gęsta.
Fotka z netu, nie moja :)

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2018:

939 kcal

Tłusz: 84,34g | Białk: 37,53g | Węglo: 7,29g. Śniadanie: Decomorreno Kakao, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Mlekpol Mleko 3,2%, Olej Kokosowy, Śledź Wędzony. więcej...

12 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Wszystko OK, tylko ten olej kokosowy...😨

16 sty 18 przez użytkownika: koqtek

taki mój kolejny sposób na wchłonięcie większej ilości oleju kokosowego na raz. Można wcisnąć więcej niż do samego mleka 😸

16 sty 18 przez użytkownika: CLLPL

Olej kokosowy jest pycha ☺

16 sty 18 przez użytkownika: mal_07

koqtek ale bez oleju to by było kakao.... 😸 A co Tobie nie pasuje w oleju? nie lubisz czy uważasz za niezdrowy? 😸

16 sty 18 przez użytkownika: CLLPL

smak, odbija mi się. Choć czasem moja żona zrobi popcorn na tymże i wciągnę! 😂😂

16 sty 18 przez użytkownika: koqtek

koqtek moja żona też ma problem, to dla niej wymyśliłem taki mix. Można też użyć olej rafinowany 😸

16 sty 18 przez użytkownika: CLLPL

Już wolę normalną czekoladę. 😳😳😳😜

16 sty 18 przez użytkownika: koqtek

tylko co to jest normalna czekolada ? co jest w środku ? 😸 pytam poważnie.

16 sty 18 przez użytkownika: CLLPL

Wiem wiem, zwykle wyrób czekoladopodobny. Wszystko spier....li!

16 sty 18 przez użytkownika: koqtek

BTW, moja żona robi dobrą czekoladę domowej roboty. Bez oleju koko.

16 sty 18 przez użytkownika: koqtek

CLLPL, to kiedy zapraszasz na tą czekoladkę😎

16 sty 18 przez użytkownika: papetka

jak dasz radę 50g oleju koko na raz to zapraszam 😉

16 sty 18 przez użytkownika: CLLPL

wszystko po to by podbic kaloryke O_o

16 sty 18 przez użytkownika: Srelus

No cóż będę musiała😉🤗

19 sty 18 przez użytkownika: papetka

Ooo, cudo *-*

19 sty 18 przez użytkownika: Titi95Titi


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi CLLPL

Zobacz Pełną Historię

Dziennik CLLPL, 16 sty 18

Skomentuj

Historia Wagi CLLPL