|
1278 kcal
|
Tłusz: 55,80g | Białk: 52,15g | Węglo: 140,78g.
Śniadanie: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Lidl Bułka Wieloziarnista, Vifon Zupka Chinska. Obiad: Bułka Tarta, Kujawski Olej, Groszek z Marchewką (Mrożony), Jajko Sadzone. więcej...
|
|
2440 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patrycja3008
|