Dziennik gaweł_po_40, 01 mar 18

ale z moich obserwacji google fit dobrze liczy kroki, a jest za darmo w sklepie. Tylko jeżeli nie nosisz telefonu cały czas przy sobie to tracisz cześć kroków, a ja swoją opaskę garmin vivofit3 mam zawsze na ręce i bateria trzymam 12 mc  

gratuluję spadków, jak rozumiem dziennie jeszcze około 1600 kcal? 

ciągle na 1500, jak zacznę rower to zwiększam ale jeszcze nie wiem na ile pewnie coś 1800-1900  

Koooozak! Ja tylko 183 km w lutym :) 

Mam gear fit samsunga i tak strasznie mnie denerwuje, że muszę go ładować co 2-3 dni 😑 

samsung health też dobrze liczy :) I też darmocha. Natomiast ja chciałam mieć coś, co będzie też działać jak będę łazić po domu, a telefon będzie leżał w pokoju. No i coś, co mi zawibruje że dostałam smsa gdy telefon jest na dnie torebki i go nie słyszę.  

Piękny wynik! Trzymaj tak dalej, forma rośnie pewnie sam po sobie widzisz/czujesz 💪🏻 ja w lutym przebyłam tylko 165km 😛 - wstyd 😅 

Pawbrz Podziwiam, kawał chłopa jesteś a jes jak mała kobita. Nie dałbym tak rady, a jestem mniejszy. Przy 2200 kcal dziennie czuję się tak, że jeszcze bym coś dziabnął.😂😂 

Ja przy 2350 mam ciezkie dni czasem :D  

Magda!! No co Ty, piękny wynik - wychodzi coś koło 6 km na dzień, lub co 2 dzień prawie 12 km. Super 

K1C1A dzięki 🤗 tylko że to wynik aktywności na dworze- część biegania ok 90 km a reszta spacery. Teraz zajrzałam do aplikacji i tam jest całość czyli też praca w tle na co dzień 391581 kroków na luty w sumie to nie najgorzej choć mistrzu wiadomo że i tak wygrywa 😀 

Magda 90 km i tak ładnie 😁 ja w styczniu przebieglam 94 km, a w grudniu 139 km. Luty słaby, bo choroba 😞 ale już szykuje ciuchy na przebiezke 😉 

330 km brawo super. Muszę się pochwalic, że faktycznie trochę mnie zainspirowałeś i zmieniłem sposób dojazdu do pracy. Z samochodu na pociąg. z dworca muszę dojść ok 1.4 km to miesięcznie wyjdzie mi ok 60 km 😸 

Nieźle, szacun 😉więcej niż stówka to ostatnio u mnie się nie zdarza. Jeśli u Ciebie jest już myśl o bieganiu to wiadomo że już czujesz się lepiej, trzymam kciuki za zdrowie i dobrą formę 😊 

Jaki program do liczenia? 

konrad garmin connect CLLPL bardzo się cieszę😉, u Ciebie jest siłka, wiec wyniki będą rewelacyjne Magda co innego zapuszczony grubas a co innego fit mama, Twoje wyniki są wiecej warte i biegasz😉 koqtek ja bardzo chcę schudnąć, wiec motywacja 100% i całkowita kontrola głodu 

niech moc będzie z tobą! 

Nie ma mniej warte czy więcej! Każda aktywność jest dobra! (fit mama 😂) 

Koqtek niech moc będzie z nami, już oglądałem skakanki i zgapię technikę Magda fit_laska_mama😉 

Bardzo mi miło ale nie przeginaj już 🤣