Dziennik bigosgulasz, 08 mar 18

Profil bigosgulasz | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

indor w sałacie

Zobacz Kalendarz Diety, 08 marca 2018:

1232 kcal

Tłusz: 36,26g | Białk: 117,86g | Węglo: 112,58g. Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Piotr i Paweł Musli Crunchy. Lunch: Pomidory, Sałata Rzymska, Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Piątnica Śmietana 22%, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). Obiad: Zielona Fasolka Szparagowa. Przekąski/Inne: Krasnystaw Kefir, Matrix 5.0 (32g), Mleko 0,5%. więcej...

1802 kcal

Ćwiczenie: Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 30 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 30 minut, Google Fit - 23 godziny. więcej...

18 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Uwielbiam indyka 😊😁

08 mar 18 przez użytkownika: K1C1A


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi bigosgulasz

Zobacz Pełną Historię

Dziennik bigosgulasz, 08 mar 18

Skomentuj

Historia Wagi bigosgulasz