Dziennik 4ystaja, 19 mar 18

Реклама - двигатель торговли)) Пошла и купила перекусов на 4 дня! Состав подкупил. Удобно на работе с чаем перекусить будет.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 marca 2018:
1470 kcal Tłusz: 60,59g | Białk: 92,73g | Węglo: 128,91g.   Śniadanie: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Дивинка Отруби Овсяные, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Славянские Традиции Творог 1%, Colavita Масло Оливковое, Яйцо. Lunch: Сыр Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Черничные. Obiad: Сливы, Kikkoman Соевый Соус, Кремовый Зефир, Гречка с Овощами, Пиво, Карп. Przekąski/Inne: Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Тыквенные Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Биомолпром Бифидин 2%. więcej...
2452 kcal Ćwiczenie: Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 4 godziny, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Stanie - 1 godzina, Spanie - 8 godziny i 40 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 20 minut. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
а где купили? 
19 mar 18 przez użytkownika: tanya29128
а сколько они стоят? 
19 mar 18 przez użytkownika: Анюша ))
у нас в Короне продаются все виды, есть в Грине. Стоит 94 копейки. 
19 mar 18 przez użytkownika: 4ystaja
В гиппо 89 коп Кто считает калл, в одном батончик арахис 30гр - 130ккал 
19 mar 18 przez użytkownika: Tatsiana0404
состав в студию 🤔 
19 mar 18 przez użytkownika: Анна Семеник
Абрикос: финики сушеные, абрикосы сушеные, изюм, семена тыквы, семена подсолнечника, бразильский орех. КБжу: 110/2.5/3.5/17.0 
19 mar 18 przez użytkownika: 4ystaja
с клюквой состав тот же, только вместо абрикосов - клюква сушеная, калорийность 120 (одного батончика) 
19 mar 18 przez użytkownika: 4ystaja
Вау,как вкусно выглядит)) 
19 mar 18 przez użytkownika: Яна Русинова
а сахар там есть? 
19 mar 18 przez użytkownika: Анюша ))
Анюша, я полностью состав написала)) нет его там! Одобрено! 🤗👍😋 
19 mar 18 przez użytkownika: 4ystaja
класс) надо себе при купить) на удобный случай) 
19 mar 18 przez użytkownika: Анюша ))

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 4ystaja


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.