Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
몸짱젊줌마
몸짱젊줌마
Członek FatSecret od kwiecień 2020
Posty
280
Obserwowani
71
Obserwujący
85
Historia wagi
Waga Wstępna
50,8 kg
Do tej pory straciłeś:
0,1 kg
Aktualna Waga
50,9 kg
Wyniki:
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
Waga Docelowa
52 kg
Wciąż do stracenia:
1,1 kg
Obserwuj
안녕하세요
나이 31살
☆키160cm/(현)체지방률 18-19% /(목표)23kg->24kg 골격근량1kg증가
★운동 (헬스,홈트,실외걷기&달리기)
현재 재택근무&주부 새댁이에요!!!
결혼하고 살쪄서 19년 8월 몸무게 58.5kg 찍고 천천히 꾸준히 감량해왔습니다.
Historia Wagi 몸짱젊줌마
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
hhush_
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
hobodon (호주부)
Ostatnie ważenie:
Traci 0,4 kg na tydzień
Schiavon_Slim
Ostatnie ważenie:
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
bomigrim
Ostatnie ważenie:
Traci 0,6 kg na tydzień
Zobacz Wszystkie
몸짱젊줌마 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Sushi
단백질공화국 흑임자선식
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph
Zobacz Kalendarz Diety