Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Andziks
Andziks
Członek FatSecret od marzec 2016
Posty
94
Obserwowani
0
Obserwujący
1
Historia wagi
Waga Wstępna
45 kg
Do tej pory straciłeś:
6,9 kg
Aktualna Waga
51,9 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
Waga Docelowa
45 kg
Wciąż do stracenia:
6,9 kg
Obserwuj
Historia Wagi Andziks
Zobacz Pełną Historię
Andziks Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Mięso z Piersi Kurczak
Świeży Makaron (Ugotowany)
Mleko 3,2%
Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu)
Cardio
Siatkówka
Zobacz Kalendarz Diety