Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Anne_145
Anne_145
Członek FatSecret od listopad 2014
Posty
567
Obserwowani
28
Obserwujący
148
Historia wagi
Waga Wstępna
62,8 kg
Do tej pory straciłeś:
0,6 kg
Aktualna Waga
63,4 kg
Wyniki:
stała waga
Waga Docelowa
63 kg
Wciąż do stracenia:
0,4 kg
Obserwuj
Weight gain is about eating too many calories. Weight loss is about finding a way to eat fewer without being miserable!
Saw that somewhere recently. That's my strategy in a nutshell. With a lot of exercise thrown in for fitness and strength (and because I enjoy it!)
Historia Wagi Anne_145
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
adpreso
Ostatnie ważenie:
stała waga
cathyorkshirelass
Ostatnie ważenie:
Traci 0,7 kg na tydzień
wifey9707
(widoczne tylko dla obserwujących)
osama samaraii
Ostatnie ważenie:
Traci 0,0 kg na tydzień
Zobacz Wszystkie
Anne_145 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Traditional Luxury Dairy Ice Cream
Rice Pudding
Our Best Vegetable Soup
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
Praca w Biurze Siedząca
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo)
Zobacz Kalendarz Diety