Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Kamashla
Kamashla
Członek FatSecret od luty 2022
Posty
8
Obserwowani
0
Obserwujący
1
Historia wagi
Waga Wstępna
90 kg
Do tej pory straciłeś:
21,5 kg
Aktualna Waga
68,5 kg
Wyniki:
Traci 0,4 kg na tydzień
Waga Docelowa
65 kg
Wciąż do stracenia:
3,5 kg
Obserwuj
Historia Wagi Kamashla
Zobacz Pełną Historię
Kamashla Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Cebularz
Tost z Szynką i Serem
Zupa Pomidorowa z Makaronem
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
Chodzenie (Wolne) - 3/kph
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane)
Zobacz Kalendarz Diety