Ol'ga Volk - użytkownik

Ol'ga Volk

Członek FatSecret od kwiecień 2018

Posty

1022

Obserwowani

Obserwujący

1159

Historia wagi

Waga Wstępna

74 kg

Do tej pory straciłeś: 11,5 kg

Aktualna Waga

62,5 kg
Wyniki: Traci 0,4 kg na tydzień

Waga Docelowa

58 kg

Wciąż do stracenia: 4,5 kg

Obserwuj

Привет всем!
Меня зовут Ольга. Рост - 164 см. Пришла с весом 74 кг. Я мама двух деток - красавицы дочки и крошки сыночка.
Использую программу для подсчета калорий (правда, не всегда), мотивации и идей блюд. Пытаюсь заниматься спортом (громко сказано).

Historia Wagi Ol'ga Volk

Zobacz Pełną Historię

Obserwowani

	balaschovav
	Ostatnie ważenie: Traci 4,2 kg na tydzień

	nancy ya
	Ostatnie ważenie: Traci 5,6 kg na tydzień

	Kapelka86
	Ostatnie ważenie: Traci 0,2 kg na tydzień

	YuryP65
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,2 kg na tydzień

Zobacz Wszystkie

Ol'ga Volk Ostatnia Żywność & Ćwiczenia

	Зефир Коломенский Яблочный
	Творожный Пудинг с Ароматом Ванили
	Вареная Колбаса
	Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph
	Bieganie (Jogging) - 8/kph
	Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph

Zobacz Kalendarz Diety