Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ol'ga Volk
Dziennik
Dziennik Ol'ga Volk
Profil Ol'ga Volk
|
Historia wagi
1 do 5 z 1035
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
03 czerwca 2024
Вы только взгляните на эту красоту!!! Мощь природы завораживает и пугает.
(15 komentarze)
03 czerwca 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
61,9 kg
12,1 kg
3,9 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,1 kg na tydzień
01 czerwca 2024
А шортики то велики... немного. Как всегда по утрам прилетают воспоминания, а сегодня еще и облачилась в эти парашюты. Шорты на фото до держались на штатной резинки, после пришлось добавить шнурок.
Мне кажется, что раньше находилась в состоянии "похудеть к..." постоянно, но сейчас уже года три держу один и тот же вес +/- 2 кг. Важно правильно выстроить отношения с едой - по любви, но с границами. Очень долго взвешивала и сейчас примерно понимаю сколько и чего мне надо для здоровья и сколько для баловства.
Всем любви и прежде всего к себе!
(3 komentarze)
31 maja 2024
На улице +27 - тепло. Очень люблю лето - жаркое, солнечное, яркое.
Школа закончена, в саду и на работе написаны заявления на отпуск.
День начался с вкуснейшего завтрака: Творожная лепешка с сулугуни, кофе. Немного прогулялись на 5К шагов, а по возвращению домой - мороженое без сахара всего лишь из двух ингредиентов.
Всех с последнем днем весны!
Dodaj Komentarz
30 maja 2024
Обед после велопробега. От борща все отказались пришлось вочть что-то на скорую руку - салат с фунчозой, тунцом и орехами.
Dodaj Komentarz
Historia Wagi Ol'ga Volk
Zobacz Pełną Historię