_Сherry_
Członek FatSecret od kwiecień 2022
|
Posty
899
Obserwowani
910
Obserwujący
163
|
Historia wagi
Waga Wstępna
67 kg
Do tej pory straciłeś:
14 kg
Aktualna Waga
53 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
Waga Docelowa
52,7 kg
Wciąż do stracenia:
0,3 kg
|
|
|
|
🤍🤍🤍
Здравствуй, меня зовут Лилия.
✔️Рост: 156/28.
✔️Максимальный вес: 67 кг
✔️Я за здоровое, правильное питание.
✔️Питаюсь на 1300-1500 калл, на дефиците каллорий с 21.04.23 по настоящее время. В ФС начала худеть с 64 кг.
✔️Тренируюсь дома-все по настроению и самочувствию, пешие прогулки по возможности по 7-10к шагов в день.
Много полезной информации и рецептов я беру из новостной ленты сообщества. Спасибо, что делитесь опытом!
Добро пожаловать на мою страничку!
🤍🤍🤍
|
 Historia Wagi _Сherry_
 Obserwowani
|
|