bunia92
Członek FatSecret od luty 2014
Posty
49
Obserwowani
8
Obserwujący
0
Historia wagi

Waga Wstępna
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg

Aktualna Waga
54 kg
Wyniki: Zyskuje 0,0 kg na tydzień

Waga Docelowa
48 kg
Wciąż do stracenia: 6 kg
Wzrost 158'

Luty '2013 79,8 kg
Luty '2014 57 kg
Luty '2016 58 kg
Sierpień 2016 56 kg

22 grudniu 2019 roku 62,7 kg zaniedbałam się. Waga docelowa 50 kg

16 stycznia 2020 roku 59,2 BF około 30%, dążymy do 20%. Niestety muszę zmienić nawyki żywieniowe i treningowe. Mam nadzieję, że tym razem się uda.

Historia Wagi bunia92


Obserwowani

vibo69
Ostatnie ważenie: Traci 0,0 kg na tydzień Down
 
dreamer1897
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,0 kg na tydzień Up
mermaidxx
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,0 kg na tydzień Up
 
dorka_katowice
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,1 kg na tydzień Up

Książka Kucharska bunia92

Kalorie: 449kcal | Tłusz: 28,85g | Węglo: 24,03g | Białk: 22,37g
Tarta Szpinakowa
Tarta szpinakowa z fetą
Zobacz Całą Książkę Kucharską

bunia92 Ostatnia Żywność & Ćwiczenia


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.