Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hate.broccoli
hate.broccoli
Członek FatSecret od maj 2020
Posty
18
Obserwowani
3
Obserwujący
1
Historia wagi
Waga Wstępna
57,9 kg
Do tej pory straciłeś:
9,1 kg
Aktualna Waga
67 kg
Wyniki:
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
Waga Docelowa
59 kg
Wciąż do stracenia:
8 kg
Obserwuj
Historia Wagi hate.broccoli
Zobacz Pełną Historię
Obserwowani
mal_07
Ostatnie ważenie:
Traci 0,1 kg na tydzień
Bolek1313
(widoczne tylko dla obserwujących)
Lestap
Ostatnie ważenie:
Traci 0,2 kg na tydzień
Książka Kucharska hate.broccoli
Kalorie: 457kcal | Tłusz: 13,49g | Węglo: 48,81g | Białk: 34,95g
Ryż z Warzywami i Kurczakiem
Łatwe do przygotowania danie o wysokiej zawartości składników odżywczych.
Zobacz Całą Książkę Kucharską
hate.broccoli Ostatnia Żywność & Ćwiczenia
Koktajl z Białkiem Serwatkowym Mango, Marakuja & Owies
Chipsy Solone
Ser Gouda w Plastrach
Spacer
Jazda na Rowerze (Spokojna) - <16/kph
Zobacz Kalendarz Diety