magdasmolen - użytkownik

magdasmolen

Członek FatSecret od listopad 2013

Posty

Obserwowani

Obserwujący

Historia wagi

Waga Wstępna

68,5 kg

Do tej pory straciłeś: 3,5 kg

Aktualna Waga

72 kg
Wyniki: Zyskuje 0,3 kg na tydzień

Waga Docelowa

60 kg

Wciąż do stracenia: 12 kg

Obserwuj

Historia Wagi magdasmolen

	Svetababiy
	Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,3 kg na tydzień

	Zielona Herbata
	Twaróg Tłusty bez Laktozy
	Chleb Słonecznikowy
	Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph
	Siatkówka
	Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu)