Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
amber7887
Dziennik
Dziennik amber7887
Profil amber7887
|
Historia wagi
21 do 25 z 191
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Następny
22 lutego 2023
Wyniki z krwi po 3 godz. po ostatnim posiłku.
ketony 2,5 mmol/l, glukoza 87mg/dL - GKI 1,93. Paski do moczu bledną... Czyżby już końcówka adaptacji? Tydzień temu glukozy było więcej i ketonów mniej ...
Dodaj Komentarz
22 lutego 2023
Chyba kończę adaptację na keto, bo paski do moczu jaśnieją, cukier na czczo spadł. Na razie sposób odżywiania mi odpowiada 😊
Dodaj Komentarz
22 lutego 2023
Na słodko. Keto 670 kcal i ok. 12 g węglowodanów. Z mąki wysokobiałkowej.
(3 komentarze)
17 lutego 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
70,8 kg
2,3 kg
7,8 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,7 kg na tydzień
14 lutego 2023
Z krwi GKI 1,75, ale ciągle adaptacja gdyż nadal ketony w moczu na bardzo wysokim poziomie 😊
Dodaj Komentarz
Historia Wagi amber7887
Zobacz Pełną Historię