Dziennik JW1206, 05 maj 18

Z córkami, muffiny marchewkowe

2997 kcal Tłusz: 150,23g | Białk: 135,30g | Węglo: 163,96g.   Śniadanie: Rzepakowy Olej Roślinny, Marchewki, Pestki Dyni, Czerwona Papryka, Pomidory, Biedronka Polędwica Sopocka, Masło, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Jajko, Zwykła Babeczka. Lunch: Chira Włoszczyzna, Bulion z Kurczaka, Nóżka Kurczaka ze Skórką. Obiad: Chleb Tostowy. Przekąski/Inne: Truskawki, Sokołów Mięso Wołowe Mielone, Sos Barbecue, Chleb Biały, Karkówka, Wino Stołowe, Sokołów Polędwica Sopocka, Ser Cheddar, Ketchup, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Kapusta, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Pomarańcze, Kawa. więcej...
1365 kcal Ćwiczenie: Spacer - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

24 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
O mamo! A cóż to za pyszności? 😻 
05 maj 18 przez użytkownika: K1C1A
Niestety ze zwykłą mąką, ale fajoskie wyszły.  
05 maj 18 przez użytkownika: JW1206

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JW1206


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.