Dziennik Fronciara, 30 maj 18

Dzisiaj czeka mnie mało ruchu, więc jem dietetycznie - spaghetti bez makaronu 😉

1335 kcal Tłusz: 72,61g | Białk: 63,89g | Węglo: 117,17g.   Śniadanie: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Kalafiorowa, Zakąska Serowa Łagodna, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami. Lunch: Koperek, Sól, Cukier, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Cebule, Kapusta, Morliny Boczek Wędzony. Przekąski/Inne: Łowicz Mleczko do Kawy , Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Truskawki. więcej...

25 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
czyli nie spaghetti a ghetti 
30 maj 18 przez użytkownika: glob198
"chleba wez, bo sie nie najesz"  
30 maj 18 przez użytkownika: kusmir
fajny pomysł kanapka spaghetti, zamień makaron na pieczywo 
30 maj 18 przez użytkownika: glob198
😍🤗😋 
30 maj 18 przez użytkownika: vibo69
makaron konjak i hulaj dusza!! 
30 maj 18 przez użytkownika: iwcia 54
względnie omlet pokrojony w paseczki też może być :d 
30 maj 18 przez użytkownika: iwcia 54
Tu był „makaron” serowy, ale stracił kształt przy podgrzewaniu. 😛 
30 maj 18 przez użytkownika: Fronciara
Taki niekształtny jest naj-smaczniejszy;) 
31 maj 18 przez użytkownika: glob198

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fronciara


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.