Dziennik vibo69, 08 cze 18

FEEDING TIME !!! 😋🍴 Dziś gulasz wieprzowy z cebulką, mieszanką chińską i makaronem ryżowym 👌😍 bardzo skromnie bo tylko 1176kcal 😕

Zobacz Kalendarz Diety, 08 czerwca 2018:
2235 kcal Tłusz: 163,49g | Białk: 115,78g | Węglo: 74,45g.   Lunch: Natka Pietruszki, Szczypiorek, Czerwona Papryka, Hortex Mieszanka Chińska, Społem Gulasz Wieprzowy, Tao Tao Makaron Ryżowy Wstążki, smalec z mięskiem i skwarkami, Cebule. Przekąski/Inne: Tarczyński Sucha Jałowcowa Extra, Pick Szeged Papryka Kolbasz. więcej...
2655 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 30 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 2 godziny. więcej...

18 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
całkiem smakowicie 😊 byś zaprosił kiedyś mnie, JW i Fronciare na małe co nieco 😂 
08 cze 18 przez użytkownika: fabregasowa
A na końcu Vibo69 wstawi zdjęcie z wielkim bandziochem 😂 
08 cze 18 przez użytkownika: djtarpan
Wow👍🐱 
08 cze 18 przez użytkownika: K1C1A
co to bandzioch? 😜 
08 cze 18 przez użytkownika: vibo69
fabregasowa, a nie za tluste? 😜 
08 cze 18 przez użytkownika: vibo69
ja jestem wszystkożerna, to ty wybrzydzasz 😂 
08 cze 18 przez użytkownika: fabregasowa
Vibo czy u ciebie kiedyś zobaczymy coś co nie jest "skromne"? 😂 
08 cze 18 przez użytkownika: Ivanside
fabregasowa, nie dyskutuj bo dupsko spiore! 😄 
08 cze 18 przez użytkownika: vibo69
Ivanside, aż strach myśleć co to jest "wypas" w wersji vibo 😉😄 
08 cze 18 przez użytkownika: Grubinek
wypas to tak ze 2500-3000 😄 
08 cze 18 przez użytkownika: vibo69
Czekam na prezentacje 😃 
09 cze 18 przez użytkownika: Grubinek
2300 juz bylo 😄 
09 cze 18 przez użytkownika: vibo69
😋😍 uwielbiam gulasz😍 
09 cze 18 przez użytkownika: papetka
kto nie lubi gulaszu! 😄 
09 cze 18 przez użytkownika: vibo69

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vibo69


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.