Dziennik gaweł_po_40, 10 cze 18

W tygodniu przebiegiem 32.7 km Waga utracona 1.3 kg

Zobacz Kalendarz Diety, 10 czerwca 2018:
1673 kcal Tłusz: 69,48g | Białk: 84,65g | Węglo: 177,56g.   Śniadanie: Kawa Espresso, Lu Petitki z Mleczną Czekoladą, Tort, Krasnystaw Kefir. Lunch: Papryka o Wydłużonych Strąkach, Szalotki, Pieczarka Brunatna, Tesco Udziec Wołowy, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Domowe Młode Ziemniaki, Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Lidl Ogórek Kiszony. Obiad: Tutti Serek Naturalny, Vital Fresh Sok Jabłko Winogrono z Żurawiną i Granatem. Przekąski/Inne: Zielona Budka Lody Miętowe. więcej...

21 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
idziesz jak burza!  
10 cze 18 przez użytkownika: katarzynapierzyna
Inspiracyjnie!!!! 😀 
10 cze 18 przez użytkownika: Sokolica83
Pawbrz - ja go odkryłem! 
10 cze 18 przez użytkownika: glob198

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gaweł_po_40


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.