Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
vibo69
Dziennik
13 lip 18
Dziennik vibo69, 13 lip 18
Profil vibo69
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zauważyłem że znów muszę was uczyć jak się robi kanapki na śniadanie 😂 1365kcal 😇😄
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 lipca 2018:
2127 kcal
Tłusz: 158,16g | Białk: 129,54g | Węglo: 43,42g.
Śniadanie:
Serabio Ser Dojrzewający z Suszonymi Pomidorami i Czosnkiem, Kiełbasa Sucha jak ze Wsi, Lurpak Masło Lekko Solone, Lidl Bułka z Dynią, Ogórek (ze Skórką).
Przekąski/Inne:
Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu).
więcej...
2124 kcal
Ćwiczenie:
Spanie - 8 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 30 minut.
więcej...
39 zwolenników
Wsparcie
1 do 20 z 30
Komentarze
za dużo bułki 😑
13 lip 18 przez użytkownika:
fabregasowa
ja się pytam gdzie są młotki za pieczywo???
13 lip 18 przez użytkownika:
ołowiana wrona
Patrząc na twoje posiłki zastanawiam się jak ty to wszystko zjadasz
13 lip 18 przez użytkownika:
natalia12121212
zębami 😜😅
13 lip 18 przez użytkownika:
vibo69
Im in s h 0 0 k
13 lip 18 przez użytkownika:
asimmetriya
Hahaha fajne 😂
13 lip 18 przez użytkownika:
keto_reva
ooo nie tylko nie to koszmar powrocil😂
13 lip 18 przez użytkownika:
bimbabimba1
😲Toż to siok!
13 lip 18 przez użytkownika:
Jegus
dawno nie było kanapeczek 😝
13 lip 18 przez użytkownika:
iwona830
to jest kanapeczka, a nie jakieś szaszłyczki
13 lip 18 przez użytkownika:
dudzik010
Ooo, zapomniałam o Twoich kanapkach🥪
13 lip 18 przez użytkownika:
zuzia2018
A już było całkiem apetycznie na zdjęciach... 😅
13 lip 18 przez użytkownika:
dziewczyna_Bonda
Eee tam kanapki są spoko. Najgorsze były zupy w plastikowych wiaderkach😨
13 lip 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
taaaak, zupy najgorsze 😂
13 lip 18 przez użytkownika:
fabregasowa
Ja jestem rozdarta, ale może to kwestia tej kiełbasy, koszmaru dzieciństwa ;)
13 lip 18 przez użytkownika:
dziewczyna_Bonda
O! Kanapeczki a'la Vibo 👍🐱🐱
13 lip 18 przez użytkownika:
K1C1A
za dużo węgli, za mało masła! vibo disapprove! oh wait...😂😂😂
13 lip 18 przez użytkownika:
koqtek
Vibo, miszczu! 😀😀
13 lip 18 przez użytkownika:
MariuszW.
💪
13 lip 18 przez użytkownika:
AgulaGk
cicho tam 😁
13 lip 18 przez użytkownika:
JW1206
Następny>>
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi vibo69
Zobacz Pełną Historię