Dziennik MinLara, 14 lip 18

Nie załamuj się odrazu, może gorszy czas. Trzeba teraz dążyć żeby było lepiej. Trzymaj się, powodzenia  

Dobra już chyba trochę lepiej... Pogadałam z przyjaciółką i bum zabroniła mi się załamywać mądrala. 

Głowa do góry  

MinLarcia, a jak byś nazwała to "coś", co wraca? Jakie są te złe myśli, co Ci mówią? Może spisz je sobie na kartce i przyjrzyj się na spokojnie, z dystansem... Jeśli podpowiadają Ci jakieś bardzo konkretne rzeczy, które mogłabyś wprowadzić, żeby zmienić się na lepsze - to możesz pomyśleć nad ich realizacją. Jeśli są pustym hejtem, to im to powiedz. Zhejtuj je. Poza tym, czy którakolwiek z tych myśli brzmi jak coś, co mógł Ci powiedzieć Twój kuzyn? Jeśli tak, to wyrzuć je, w Twojej głowie panujesz Ty, a nie kto inny.  

Nie wiem, na ile znasz angielski, ale jest taka mała urocza bajka wymyślona przez 6-letniego chłopca, "Strach nastraszony", zawsze dodaje mi trochę otuchy: https://vimeo.com/58659769  

Okej obejrzę. Angielski znam na tyle by mieć b2 przyjaciółki z Korei południowej i jedną z Arabii Saudyjskiej więc chyba dobrze.  

Co do myśli to to bardziej ED widzi mój balonik i doszukuję się złego spojrzenia nawet ehhh. 

Twoja wartość to nie Twój balonik. Nie pozwól się tak oszukiwać ED. Jesteś ważna i kochana dla swoich najbliższych, masz plan podróżować i napisać książkę... Jakie dla tego wszystkiego znaczenie ma brzuch? Może być mniejszy czy bardziej płaski i możesz do tego dążyć poprzez zdrowy tryb życia... Ale to wciąż tylko brzuch, tylko część Ciebie, a nie cała, dobra, wrażliwa, pomysłowa Ty.  

Aż mi się cieplutko zrobiło na sercu, że tyle o mnie wiesz ♥ 

A co do książki to już jest ¼ opublikowana ale muszę zacząć od nowa bo źle wyraziłam uczucia głównej bohaterki. Myślę że ja już szybciej komiks narysuję niż wyrażę mimikę i postać psychologiczną ehhh. To sobie wybrałam wenę na opowiadania komediowo-dramatyczne xD. 

jesteś piekna,młoda,masz marzenia,wszystko możesz,Bóg daje szczęście trzeba go tylko złapać wierzę,że potrafisz powodzenia✊✊✊☺ 

Każdego dopada zwątpienie. czy to pocieszy Cię.... nie! Ale jest pewne że po burzy świeci słońce. Tak też jest z nami... ludźmi 😀. Wiec i Tobie zaświeci... to pewne! Jak Ci źle spróbuj to przespać. Próbuj zapanować nad tym. Każde rady nie wiele pomogą jeśli nie trafią w to co masz w sercu co pomaga Tobie. Poszukaj tego co Ci pomoże zdystansować się ot zlych mysli. każdy sposob jest dobry by zyskac wewnetrzny spokój. Próbuj.... my możemy trzymać kciuki. Warto? Tak warto próbować szukać spokój bo potem jest i uśmiech i rozdawanie dobrej energii na lewo i prawo. Bądź dzielna... Myślę ze najgorszym oceniajacym jestesmy sami dla siebie... szkoda, bo wpadamy w skrajności. dystans... dystans .... tylko cholera czemu tak trudno czasem go łapać. Trzymam kciuki!!!! 

Kochana takie dni to norma... Raz na jakiś czas każdego dopada bezradność i przerost wszystkiego... Ale tak jak piszą poprzednicy... Wszystko mija... Te złe chwile też.... Przeważnie pomaga świeże powietrze a kiedy nie masz możliwości to zrób to co lubisz robić... Książka... Film... Ćwiczenia... Cokolwiek co Cie odprężyć... No to 3mam kciuki i uśmiech poproszę 😁 

Jutro 1 dzień w Sopocie więc może trochę się napoeietrze. Dziękuję na razie pomaga mi cała grupka moich przyjaciółek i moja bby hah. Dam radę. Nawet leków nie brałam uspakajających, jestem z siebie dumna. Ataki paniki to u mnie norma.  

Spróbuj herbatkę z szfranu szczyptę szafranu zaparz szklankę wrzątku napój ma działanie antydepresyjne  

Ahhh to chyba jeszcze nie depresja po prostu załamanie na skutek przypomnienia sobie ile ważyłam i jak się utuczyłam... Ale dziękuję jak znajdę to kupię. U mnie to trudno jest z takimi rzeczami bo 15 km do małego miasta ale może wreszcie coś innego do tej naszej galerii w wersji demo przywiozą xD. 

Sory takie nazewnictwo na moze inaczej na smutki i rozgoryczenie pomaga 

Ojoj kochanie Ty moje...Głowa do góry i idziemy razem przez życie za łapkę razem ze mną! :3 

Nie masz za co przepraszać v63 dziękuję za polecenie ziółek. Erenku za łapkę chodzić to ja zawsze chętna 😄😊 

Mam nadzieję że obronisz mnie przed tytanami haha