MinLara
Członek FatSecret od grudzień 2017
Posty
398
Obserwowani
66
Obserwujący
90
Historia wagi

Waga Wstępna
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg

Aktualna Waga
67,2 kg
Wyniki: Traci 14 kg na tydzień

Waga Docelowa
60 kg
Wciąż do stracenia: 7,2 kg
Widzicie tą dziewczynkę siedzącą na załamującej się pod nią gałęzi? Tak to ja!
Mam na imię Julia i chcę osiągnąć swój cel - być szczupła.
I want to say "Love yourself"

Historia Wagi MinLara


Obserwowani

Na_ti
Ostatnie ważenie: Traci 2,8 kg na tydzień Down
 
dominicared
Ostatnie ważenie: Zyskuje 0,3 kg na tydzień Up
juliaz_22
Ostatnie ważenie: Traci 0,4 kg na tydzień Down
 
dupa.w.kwiatach
Ostatnie ważenie: Traci 0,1 kg na tydzień Down

Książka Kucharska MinLara

Kalorie: 64kcal | Tłusz: 3,18g | Węglo: 7,02g | Białk: 1,71g
Brownie
Szybkie brownie w 5 min.
Kalorie: 151kcal | Tłusz: 10,24g | Węglo: 3,92g | Białk: 10,05g
Muffiny Jajeczne z Kiełbasą i Suszonymi Pomidorami
Zamiast tradycyjnej jajecznicy na śniadanie, pyszne babeczki.
Kalorie: 436kcal | Tłusz: 11,48g | Węglo: 43,93g | Białk: 29,49g
Zupa Meksykańska z Mięsem Mielonym z Indyka
Sycącą i bogatą w smaku.
Kalorie: 305kcal | Tłusz: 9,28g | Węglo: 28,15g | Białk: 24,16g
Chilli Con Carne
Pikantna potrawka z mięsem mielonym czerwoną fasolą i kukurydzą.
Kalorie: 42kcal | Tłusz: 3,83g | Węglo: 2,07g | Białk: 0,61g
Raffaello
Rewelacyjny efekt smakowy.
Zobacz Całą Książkę Kucharską

MinLara Ostatnia Żywność & Ćwiczenia