Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gaweł_po_40
Dziennik
28 lip 18
Dziennik gaweł_po_40, 28 lip 18
Profil gaweł_po_40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Rybne curry po maladiwsku - 757 czyli dorszyk, łosoś i tuńczyk z warzywkami w mleczku kokosowym
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 lipca 2018:
1913 kcal
Tłusz: 74,02g | Białk: 83,54g | Węglo: 220,64g.
Śniadanie:
Bakal Orzechy Arachidowe Prażone Niesolone, Pilos Jogurt Kremowy, Sok Ananasowy, Krasnystaw Kefir.
Lunch:
Sonko Ryż Biały Ugotowany, Vitasia Mleczko Kokosowe Light, Mroźna Kraina Warzywa Letnie z Sosem Miodowym i Ziarnami Słonecznika, Łosoś.
Obiad:
Pilos Jogurt Kremowy, Syrop Klonowy, Winiary Budyń o Smaku Waniliowym z Cukrem.
Przekąski/Inne:
Milka Czekolada z Orzechami, Kawa z Mlekiem, Kawa Espresso.
więcej...
39 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
😻👍😻
28 lip 18 przez użytkownika:
K1C1A
Jejku jak kolorowo... Aż się chce uśmiechnąć do tego dania... 😁
28 lip 18 przez użytkownika:
Sokolica83
szaszłyki rybne, warzywa letnie z miodem, ryż basmati wszystko z biedronki plus mleczko kokosowe z lidla. Tanio i smacznie👍
28 lip 18 przez użytkownika:
gaweł_po_40
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gaweł_po_40
Zobacz Pełną Historię