Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gaweł_po_40
Dziennik
05 sie 18
Dziennik gaweł_po_40, 05 sie 18
Profil gaweł_po_40
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Udany tydzień.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 sierpnia 2018:
1071 kcal
Tłusz: 57,99g | Białk: 58,27g | Węglo: 77,97g.
Śniadanie:
Sernik, Krasnystaw Kefir, Big Fish Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Lidl Chleb Śródziemnomorski.
Lunch:
Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Sonko Ryż Biały Ugotowany, Lidl Zębacz Smugowy (Wilk Morski), Vitasia Mleczko Kokosowe Light.
Przekąski/Inne:
Kawa z Mlekiem.
więcej...
19 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Brawo 👍🐱
05 sie 18 przez użytkownika:
K1C1A
pieknie w te upaly
05 sie 18 przez użytkownika:
gawenzi
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gaweł_po_40
Zobacz Pełną Historię